8月8日-9日，绍兴市上虞区国民体质监测中心为庆祝全国第11个全民健身日，免费为市民进行国民体质测试服务（国标11项），开展国民体质健康咨询服务，做好科学健身指导工作，开出相应的运动健身处方，并设立国民体质达标奖，鼓励市民关注体质健康。
　　“今天测试出来我的肺活量才1000多，前段时间查肺功能时，医生是说过我肺活量很能比较低，没想到真的这么低……”刚做完全部测试的陈阿姨满面潮红，一边手拿国民体质监测报告仔细查看，一边小声和结伴来的小姐妹一起讨论。58岁的陈阿姨告诉记者，去年同样时间她也来过检测中心参与测试，今年测试后出具的报告显示，身体部分机能有所下降，需要有针对性得加强锻炼。她表示，回去后将“乖乖听话”，加强锻炼。
　　“我们现在提倡体育和医学进行深度结合，防病在前，治病在后，把关口前移。一年一次的体检和国民体质监测都很重要。”工作人员介绍，市民越来越重视体检，但体检仅能查病，政府免费提供的体质监测则更适合来检查身体健康状态，其出具的报告会让市民有针对性得加强锻炼，预防疾病和亚健康的发生和出现。