11月26日-27日，省体科所特邀总局体科所运动康复研究中心主任赵鹏，为千岛湖训练基地和长兴训练基地开展体能康复专题讲座。

随着竞技体育水平的不断提升，运动员面临的训练强度与比赛压力日益增大，体能康复已成为保障运动员身心健康、延长运动寿命、提升竞技状态的关键因素。讲座通过生动的案例分析，深入浅出地讲解了体能康复的基本原理、方法以及常见伤病防治的具体应用，围绕“个性化康复方案的设计与实施”、“体能恢复与再生训练”等核心议题进行了详细阐述。赵鹏指出，每位运动员的身体状况、运动习惯及项目特点各不相同，因此制定个性化的康复计划至关重要。讲座还分享了最新的康复技术与设备，如高科技康复器械、生物反馈疗法等，为运动员、教练员、科研医务保障人员等打开了体能康复的新视野。

体能康复工作是提升竞技水平、保障运动生涯的重要一环。面对新时代新要求，要不断学习新知识、新技术，积极探索适合个人特点的康复路径，真正助推体育事业健康发展。