20多天的间歇期似乎为中超联赛积蓄了更多能量，29日战罢的第三轮联赛，不仅上演了多场进球大战，还有多名“05后”小将贡献关键进球，中超联赛迎来久违的青春风暴。

第三轮联赛踢得大开大合，八场比赛一共进了33个球，场均进球数达到少有的4.125个，而2023赛季和2024赛季的中超场均进球数分别是2.7个和3.1个。

山东泰山在客场上演了“让三追四”的好戏。面对弱旅梅州客家队，他们在上半场表现疲软，连丢三球。大比分落后的山东队随后拿出了强队的表现，在上半场结束前扳回一球，下半场由泽卡头顶脚踢再追两球；全场补时阶段，卡扎尔冲顶破门，帮助山东队完成4:3的大逆转。

“升班马”云南玉昆在一场进球大战中迎来了中超首胜。客场面对深圳新鹏城，云南玉昆踢得并不保守，双方打出一场不折不扣的对攻大战：先是奥斯卡两次破门帮助云南队领先，随后深圳队外援加西亚同样独中两元还以颜色；此后，约尼查和徐宏杰先后进球，云南队再度领先两球；深圳队并没有放弃，但时间所剩不多，在制造了对手的一个乌龙球后，最终3:4憾负。

卫冕冠军上海海港在客场面对比自己实力差一大截的青岛西海岸队，没想到会踢成3:3的狼狈比分。上半场后场的连续失误，是海港队被动落后的主要原因。虽然没能赢球，但海港队在这场比赛中收获了一位“超级新星”：19岁的李新翔成为“关键先生”，直接参与了球队全部三粒进球；除了打入自己的中超处子球外，还先后助攻古斯塔沃、莱昂纳多破门。

18岁的国青小将王钰栋同样斩获个人中超第一粒进球。本轮客场作战的浙江队只用了半场时间便4球遥遥领先武汉三镇。首发登场的王钰栋表现抢眼，先是在第24分钟突入对方禁区横向扯动射门，造成对方后卫任航的乌龙球，随后在上半场结束前过掉对方门将后推空门得手。最终浙江队4:0完胜。

王钰栋在U20国家队的队友朱鹏宇也迎来了自己的中超首球。本轮他代表大连英博队主场迎战长春亚泰，在第31分钟接马莱莱助攻推射得分，为“升班马”首开纪录。下半场马莱莱锦上添花，大连英博2:0收获队史中超首胜。

本轮其他比赛中，北京国安主场1:1战平成都蓉城，河南队主场1:3不敌上海申花，天津津门虎主场1球小胜青岛海牛。

本轮战罢，上海海港、山东泰山、上海申花、天津津门虎都是2胜1平，排在前四位；长春亚泰和武汉三镇3场皆负，排在最后两位。