陈效邠：女，1944年出生，浙江宁波人。1958年进入宁波少体校，同年底入选浙江省游泳集训队，1959年入选国家集训队。

1959年参加第一届全国运动会，获女子200米自由泳第二名。1963年参加新兴力量运动会获女子4×100米自由泳接力冠军。

1965年参加第二届全国运动会，获得女子400米个人混合泳冠军、100米自由泳第二名（图片前排中间为陈效邠）。