浙江省网球协会举办《网球爱好者进阶秘诀》讲座
发布日期:2024-04-25  10:32访问次数:作者:浙江省网球协会来源:浙江省体育局

近日,浙江省网球协会邀请北京体育大学运动康复系王安利教授在浙江体育职业技术学院开展了“网球专项体能训练、损伤预防及康复”主题讲座。浙江省网球协会会长郭剑彪,副会长赵雁、王振璋、顾骥波等领导出席,并与省内各协会骨干、教练、老中青网球爱好者一百余人共同聆听这场精彩绝伦的讲座。

国务院津贴专家、北京体育大学二级教授王安利先生是运动医学领域的知名专家,拥有丰富的学术经验和实践成果。他曾多次为国家网球队提供医疗支持,并参与多项网球运动损伤的预防与康复研究项目。

王教授以其渊博的学术知识和丰富的实践经验,通过现场授课、互动答疑、示范模仿等形式,鼓励学员一起参与互动,他独特的教学方式和热情感染了在场的每一位学员,大家都表示受益匪浅。授课期间,王教授简单介绍了最前沿的运动医学研究成果及网球运动对心血管、骨骼肌肉、脊椎等方面的正面影响,并通过动作示范、全员互动的方式,展示了准备及整理活动所需的一些伸展动作,旨在提高学员的运动效率,预防运动损伤。讲座的结尾,王教授根据现场反馈教授了学员网球专项的力量训练方法,为大家赋能。

讲座期间,学员们认真聆听、积极互动,一些学员踊跃上台示范,其他学员则在台下互相沟通帮助完成规定动作,现场气氛十分热烈。通过实践与教授的分析讲解,学员们都进一步了解自己的身体,并了解未来该如何科学的开展网球运动。

省网协希望通过这样的讲座,帮助省内教练员更科学的开展网球教学,也让更多网球爱好者了解如何科学地训练和保护自己的身体,从而享受这项运动带来的乐趣。此次讲座为推动省内网球运动的健康发展做出了贡献,我们期待未来有更多这样的机会,让大家从专业人士那里学习到宝贵的知识和技能。


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